Félicitations ! Si vous voulez aller encore + loin :
Masterclass : Une bonne progra,
c'est quoi ?
Repérez les erreurs d'entrainement de vos patients, qui peuvent provoquer douleurs ou blessures
Un préparateur physique vous donne les clés pour analyser et ajuster l'entrainement de vos patients sportifs pour 100€.
(Hors code promo)
Au programme de la
Masterclass : repérer les erreurs d'entrainement
Comprenez le vocabulaire utilisé par vos patients sportifs
Apprenez à reconnaitre un bon programme d'entrainement (et un qui pose problème)
Découvrez pourquoi s'entrainer beaucoup n'est PAS un problème
Sachez quand conseiller de réduire le volume d'entrainement.
+ des bonus exclusifs
... Le tout, sourcé, et partagé par un Préparateur Physique qui bosse avec les rugbymen pro du Stade Toulousain
Vous voulez donner d'excellents conseils à vos patients sportifs ?
Voilà ce que va vous apprendre cette Masterclass :
Comprenez enfin ce que disent vos patients sportifs
"Charge d'entrainement, puissance, V02 Max"... Soyez à l'aise avec leur vocabulaire pour mieux communiquer.
Volume, fréquence, charge interne... Identifiez les leviers que vous pourrez ajuster si le sportif a mal.
Pourquoi s'entrainer beaucoup n'est PAS un problème
Comprenez le lien entre charge d'entrainement et risque de blessure (d'après la science)
Les différents modèles de mesure de la charge d'entraînement, et lequel François utilise pour lui même (on vous donne l'outil !)
Reconnaitre un bon programme et un qui pose problème
Comprenez la logique derrière un bon programme : syndrome d'adaptation générale, modèle fitness fatigue
Les différents types de programmation (linéaire, ondulatoire, flexible) : intérêts et limites
Comment est pensé un programme, de la saison à la séance
Apprenez quand réduire le volume d'entrainement
Découvrez quand vous pouvez conseiller de réduire le volume (même quand il n'y a PAS de douleur)
Les stratégies d'un pro pour optimiser la performance à l'approche d'une compétition.
BONUS 1 : Votre Performance Tracker
Un outil simple à utiliser pour suivre sa charge d'entrainement
Idéal pour prévenir les blessures et optimiser la performance.
A utiliser pour vous, ou à partager avec vos patients.
BONUS 2 : Le Dico du Sportif
"WOD, RPM, Seuil, Fartlek" : les sportifs ont un langage bien à eux.
On vous a créé un dictionnaire avec 100 termes techniques, pour comprendre de quoi il s'agit... et vous démarquer des autres pros.
Vos formateurs
François LE GUEN est :
▶️ Préparateur Physique
▶️ Enseignant en BPJEPS
▶️ Sport Scientist au sein de l'équipe de rugby du Stade Toulousain (son boulot consiste à intégrer les dernières données de la science pour améliorer les entraînements et la récup des sportifs)
Il vulgarise la Préparation Physique sur Instagram ("Marius Coaching"), et a un projet de thèse.
Pierre-Elie BERNARD est :
▶️ Ostéopathe avec une approche basée sur les sciences
▶️ Titulaire d'un Diplôme Universitaire sur la Douleur et d'un diplôme de Personal Trainer
▶️ Vulgarisateur sur le fonctionnement de la douleur sur Youtube et Instagram ("Les Chroniques de la Douleur")
▶️ Formateur sur l'accompagnement des sportifs douloureux.
Cette formation est pour vous si :
Vos patients sportifs vous demandent des conseils à propos de leur entraînement, mais les notions de volume d'entraînement, charge interne, ou "deload" sont du chinois pour vous.
Vous voulez donner des conseils pertinents et basés sur la science, et être reconnu comme un professionnel compétent dans le domaine du sport.
Vous voulez comprendre à quoi est censé ressembler un BON programme d'entraînement, et repérer quand il y a un soucis dans l'entraînement de vos patients.
Cette formation n'est PAS pour vous si :
Vous voulez apprendre à créer un programme d'entraînement complet.
Vous avez déjà de bonnes bases en préparation physique.
Questions Fréquentes
Comment accéder à la Masterclass ?
Après votre inscription, vous recevrez un mail de Schoolmaker, la plateforme qui héberge la formation.
Vous y trouverez un lien pour accéder à la formation et à tous les bonus.
Combien de temps ai-je pour suivre la formation ?
Cette Masterclass peut se suivre en une demi journée : il y a environ 3h de vidéo.
Vous aurez accès à cette formation A VIE.
Et elle sera mise à jour gratuitement si de nouvelles données scientifique venaient en modifier le contenu.
Y a t il des aides financières pour cette formation ?
Cette formation n'est pas prise en charge par le FIFPL ou le DPC. C'est la raison pour laquelle nous l'avons laissée à un tarif abordable.
Vous pouvez par contre déduire son prix de votre Chiffre d'Affaire (si vous êtes aux frais réels), et vous pourrez bénéficier d'un Crédit d'Impôt pour la formation au dirigeant d'entreprise (d'un montant de 35€).
Et si je ne suis pas satisfait ?
On propose une garantie 100% satisfait ou remboursé de 14 jours.
Si la formation ne répond pas à vos attentes, vous n'aurez qu'à nous envoyer un mail, et vous serez remboursé, sans condition.
